Gymnastique Volontaire

Cours de gymnastique

POUR ETRE BIEN DANS SON CORPS,
… ET AUSSI ÊTRE BIEN DANS SA TÊTE,
VENEZ REJOINDRE BOSCHER GYM AU SEIN DE VOTRE VILLAGE

Une activité physique à votre rythme, dans une ambiance agréable et détendue

A chaque heure de cours, assouplissements, abdo-fessiers, étirements et renforcement musculaire sont au programme. Les cours s’adressent aussi bien aux messieurs qu’aux dames. Ils sont animés par Solène (lundi et mardi), Elodie (jeudi et vendredi) par Sébastien le vendredi pour la gym douce qui, chacun avec son style, mettent leur compétence et leur bonne humeur au service de tous.

Cours du matin pour se mettre en train, ou cours du soir pour se détendre et finir la journée sereinement, le principe est simple: Vous pouvez opter pour 1 ou 2 cours par semaine et choisir, selon vos contraintes et vos envies, le cours qui vous convient.
Pour les seniors ou les personnes qui préfèrent une gymnastique plus douce, un cours spécifique a lieu le vendredi matin à 10h00.

Pas encore convaincu(e) ?
Venez nous tester …. ou vous tester. Vous êtes cordialement invités à participer gratuitement à un ou deux cours.

Le lieu : Salle des fêtes de Saint-Martin de Boscherville
Horaires des séances :
- Lundi de 10h00 à 11h00 (renforcement musculaire et stretching)
- Mardi de 19h15 à 20h15 (renforcement musculaire et cardio)
- Vendredi de 8h30 à 9h30 (pilates) et de 10h00 à 11h00 (gym douce)

📍 Mairie de Saint-Martin-de-Boscherville
    76840 Saint-Martin-de-Boscherville
☎️ 02 35 32 63 82